Welche Therapiemöglichkeiten gibt es?
Gehören Sie zu den Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden, dann haben Sie es selbst in der Hand etwas dagegen zu tun. Grob gesagt 80 Prozent aller Rückenschmerzen verschwinden in der Regel meist nach ein paar Tagen von alleine und sind anfangs völlig harmlos. Allerdings nur dann, wenn Sie nicht nur die Symptome bekämpfen „den Schmerz“, sondern auch den Auslöser. Es gibt verschiedene Therapieformen Rückenschmerzen zu mildern bzw. deren Ursachen zu beheben. In unserer Praxis erfahren Sie welche.
Was kann man gegen Rückenschmerzen tun?
Die einfachste und schnellste Variante, Rückenschmerzen zu bekämpfen, ist die Einnahme von Schmerzmitteln. Schnell und unkompliziert, doch mit den Schmerzmitteln ist das so eine Sache, denn dabei wird nur die Übertragung der Schmerzimpulse unterbunden. Mehr auch nicht, die Muskelverspannung oder die Blockade der Wirbelsäule bleibt trotzdem erhalten bzw. werden schlimmer, da noch weiterer Wirbel blockieren. Und dann? … dann werden immer höhere Dosen Schmerzmittel eingenommen, was Ihrer Gesundheit garantiert nicht förderlich ist.
Kommt es zu Rückenschmerzen, sei es zum Beispiel durch eine Blockade, verrutscht nicht nur der Rückenwirbel, auch die Muskeln verkrampfen. So lange das der Fall ist, kann der Wirbel natürlich auch nicht mehr in seine alte Position zurückrutschen. Aus diesem Grund sind Wärmeanwendungen sinnvoller, da dadurch nicht nur verkrampfte Muskeln entspannt werden. Durch die Wärme wird ebenso die Durchblutung der Muskulatur gefördert. Ergänzend ist die Anwendung von pflanzlichen Wirkstoffen bei Rückenschmerzen sinnvoll, wie zum Beispiel Weidenrindenextrakt oder Capsaicin. Natürlich können warme Bäder und Massagen ebenso helfen, dass sich die Verkrampfungen der Muskeln lockern.
Rückenschmerzen – OP oder Physiotherapie?
Sollten Sie schon ein paar Tage unter Rückenschmerzen leiden und diese werden einfach nicht besser, bzw. Sie bekommen noch Fieber, dann sollten Sie uns sofort in unserer Praxis besuchen. Zögern Sie den Arztbesuch auf keinen Fall heraus, sonst riskieren Sie Schäden an Ihrer Gesundheit. Weitere Warnzeichen, die Sie bei Rückenschmerzen auf keinen Fall ignorieren dürfen, sind Lähmungserscheinungen der Beine, Darm und Blase. Sollten Sie diese Symptome neben Rückenschmerzen bei sich bemerken, rufen Sie uns sofort an.
Viele Ärzte empfehlen bei den genannten Symptomen der Meinung, eine Rücken-OP. Dank minimalinvasiver Techniken eigentlich keine große Sache ist. Doch wir sind da anderer Meinung, denn eine Operation ist nun mal eine Operation. Man sollte sich vorher überlegen, ob diese wirklich notwendig ist, die möglichen Folgen sind nämlich nicht zu unterschätzen. Nicht nur dass es trotz der sogenannten Schlüssellochtechnik zu Narbenbildung kommen kann. Es besteht auch die Möglichkeit, dass das operierte Gewebe verkleben kann, wodurch es zu einem Zug oder Druck auf die Nerven kommen kann, was wiederum zu starken Schmerzen führen kann.
Eben aus diesem Grund empfehlen wir unseren Patienten erst die Möglichkeiten konservativer Therapien komplett auszuschöpfen, bevor man sich auch nur ansatzweise Gedanken über eine Rücken-OP machen sollte. Ein Beispiel ist die Physiotherapie. Die Physiotherapie beinhaltet verschiedene Therapieformen, um Rückenschmerzen effektiv ohne OP zu bekämpfen. Das oberste Ziel der Krankengymnastik ist es, die Beweglichkeit des Patienten zu verbessern in dem die Rumpfmuskulatur kontinuierlich gestärkt wird, was wiederum zu einer Stabilisierung der Wirbelsäule führt. In der Physiotherapie werden verschiedene Techniken zur Behandlung von Rückenschmerzen eingesetzt, abhängig von der Art der Symptome und der Diagnose.
Viele Menschen machen den Fehler, dass Sie nach dem die Rückenschmerzen verflogen sind, sich keine Gedanken mehr um Ihren Rücken machen. Ein Umstand, der früher oder später zum Problem wird, denn die nächsten Rückenschmerzen sind nicht mehr weit. Um effektiv und vor allem dauerhaft gegen Rückenschmerzen vorgehen zu können, müssen regelmäßig gezielte Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur gemacht werden.
Schmerztherapie – die Basis unserer Rückenschmerzen Behandlung
Die Basis für unsere Rückenschmerzen Behandlung ist eine effektive Schmerztherapie, denn nur dann ist eine aktive Bewegungstherapie möglich. Wer unter Rückenschmerzen leidet, bewegt sich nun mal nicht gerne, aus Angst vor akuten Schmerzen. Das wiederum führt zu einer Art körperlichen Erstarrung, die dazu gedacht ist Schmerzen zu vermeiden, was genau genommen die Schmerzen aber noch verstärkt bzw. verschlimmert. Die Gründe warum sind schnell erklärt.
- Bewegungsvermeidung bzw. eine Schonhaltung, damit es nicht zu Schmerzen kommt, kann zu einer Fehlstellung führen.
- Durch die Bewegungsvermeidung oder Schonhaltung wird die Muskulatur geschwächt, wodurch die Funktionsfähigkeit des Bewegungsapparates negativ beeinträchtigt wird. Die Folge ist eine stärkere Belastung und noch mehr Schmerzen.
Durch eine umfassende Schmerztherapie lindern wir die Rückenbeschwerden unserer Patienten schnell und effektiv. Nur wenn diese keine Angst vor Bewegungsschmerz haben, können wir unsere Therapie erfolgreich weiterführen. Wir gehen mit unseren Patienten ein gezieltes Bewegungsprogramm durch, damit deren Rückenmuskulatur gestärkt wird, wodurch es zu einer Stabilisierung der Wirbelsäule kommt. Natürlich benötigt das zwar Zeit bis die Rückenmuskulatur wieder so aufgebaut ist, wie Sie sein sollte. Doch wer auch zu Hause die vorher besprochenen physiotherapeutischen Übungen durchführt, wird schnell merken, dass sich die schmerzfreien Perioden verlängern bis Sie überhaupt keine Rückenschmerzen mehr haben.
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