Leptin und Insulin: Fehlgewicht bedingt Schmerzen in den Gelenken und Rücken

Leptin

Die Fettzellen sind mehr als nur ein lästiges Anhängsel, die schwabbeln und machen, dass Ihnen ihre Kleidung nicht mehr passt. Vielmehr sind Fettzellen ein Teil des endokrinen Hormon Systems. Sie produzieren ein Hormon namens Leptin. Die Hauptaufgabe von Leptin ist es, dem Gehirn zu vermitteln, dass es die körpereigenen Fettreserven zur Energiegewinnung verwendet. Eine so genannte Leptin- Resistenz verhindert, dass die Hormone vom Körper erkannt werden und das Gehirn diese Botschaft erhält. So kommt im Hypothalamus diese Information nicht an und der Körper schaltet fälschlicherweise in den Hunger-Modus um für Nachschub zu sorgen und Fettzellen einzulagern, welche er allerdings wiederrum nicht erkennen kann und von neuem anfordert.

Diese Symptome können auf eine Leptin Resistenz  hinweisen:

  • Sie sind mittel- bis stark übergewichtig
  • Es fällt Ihnen schwer Gewicht abzubauen
  • Sie haben konstant Appetit
  • Sie sind gestresst

Möglichkeiten für Tests:  Leptin Test aus dem Blutserum

Insulin

Genau wie bei der Leptin- Resistenz ist auch bei Insulin kein Mangel vorhanden, sondern eine Hormonresistenz. Fast jedem ist die Erkrankung mit Namen Diabetes- Typ 2 ein Begriff. Hierbei handelt es sich um eine erworbene Insulin-Reststenz. Eine Insulinresistenz kann allerdings bereits vorliegen, wenn noch kein Diabetes vorhanden ist. Hier handelt es sich dann um eine prä-diabetisches Stoffwechselsyndrom. Der Körper produziert zwar Insulin, allerdings wird dieses nicht oder nicht richtig genutzt. Dazu kommt, dass Insulin ein fettspeicherndes Hormon ist und dieses dann zusätzlich eine Gewichtsreduzierung zu einem schwierigen Unterfangen macht.

Diese Symptome können auf eine beginnende oder manifestierte Insulin- Resistenz  hinweisen:

  • Heißhunger auf Süßes
  • Reizbarkeit und / oder Benommenheit, wenn Mahlzeiten ausfallen
  • Koffeinabhängigkeit
  • Zittrig, nervös oder innere Unruhe
  • Aufgeregt, schnell enttäuscht oder nervös
  • Schlechtes Erinnerungsvermögen
  • Verschwommene Sicht
  • Müdigkeit nach Mahlzeiten
  • Essen von Süßigkeiten verringert nicht den Heißhunger auf Süßes
  • Taillenumfang ist gleich oder größer als der Hüftumfang
  • Ständiger Harndrang
  • Erhöhter Hunger und Durst
  • Schwierigkeiten abzunehmen

Möglichkeiten für Tests: Langzeit Blutzuckerwert ( HgbA1c), Glukkosetoleranztest,                           Insulinmessung aus Blutserum